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      吉林舞蹈室压腿杆种类使用把杆练习时，应注意扶把的力度要小，姿态要自然优美。与把杆的距离应以自己感到舒适且不妨碍动作为准。当面与把杆站立时，两臂微屈，肘部弯曲90度，与把杆保持平行，身体与把杆的距离在一尺左右。手腕与肘自然下垂轻搭在把杆上。单手扶把时，垂肩，阔背，手臂向前45°轻搭在把杆上，太过于往前或靠后，容易导致重心前提或后靠，影响训练效果。把杆太高容易造成端肩、紧张，太低容易失去重心，使动作得不到完整的发挥。通常情况下都是以自己腰部为宜。幼儿园舞蹈把杆高度应在60公分---90公分左右。

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吉林舞蹈室压腿杆种类规格

有:1m、1.5m、2m、2.5m、3m、3.5m、4m为标准长度，全部现货出售，其他长度可根据需要定做延长尺寸。把杆为直径55毫米*水曲柳(超长5米把杆，以整根把杆为两半水曲柳实木对接而成，中间采用拼接支架水曲柳把杆杆面无指接、无挖补、无死结，表面打磨光滑)，内衬￠22毫米弹簧钢(也称锰钢)。把杆表面环保聚酯清漆。