绿色健康杂粮红豆厂家，红豆的功效与作用，鲁优红豆批发

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邮箱：pdlswl@163.com 我国中医认为，夏季重在养心，如果心火过旺则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿*、补血安神的功效，因此特别适合夏季食用。营养价值

　　1、含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、*，对心脏病和肾病、水肿有益;

　　2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、*压、*脂、调节血糖、**、预防结石、健美减肥的作用;

　　3、产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。